NutriFit Coach - tu asistente personalizado de nutrición y entrenamiento

¿Cansado de dietas que no encajan contigo?

¿Harto de consejos contradictorios que solo generan frustración?

NutriFit Coach no es otro plan genérico. Es un GPT personalizado: una inteligencia artificial diseñada especialmente para ayudarte a comer mejor, entrenar con lógica y ver resultados reales, sin fórmulas mágicas ni promesas vacías.

Se basa en ciencia (COI, ACSM, ADA) y en algo aún más importante: en ti.

🚀 Lo que hace por ti

• Calcula tus calorías y macronutrientes según edad, peso, altura, actividad y objetivo.
• Sugiere rutinas de fuerza y cardio adaptadas a tu nivel.
• Te orienta en hidratación, sueño y recuperación post-entreno.
• Aclara qué suplementos funcionan de verdad y cómo usarlos.
• Propone estrategias prácticas para perder grasa, ganar músculo, mejorar tu rendimiento o simplemente mantener hábitos saludables.
• Está disponible 24/7 para resolver tus dudas al instante.

👤 ¿Para quién es?

✔️ Para quienes quieren perder grasa sin caer en dietas extremas ni culpas.

✔️ Para quienes desean ganar músculo con un plan realista y sostenible.

✔️ Para deportistas que buscan mejorar rendimiento y recuperación.

✔️ Para cualquiera que quiera alimentarse mejor y construir hábitos duraderos.

🔑 Cómo funciona en 3 pasos

1. Introduce tus datos clave (edad, peso, altura, nivel de actividad, objetivo).
2. Recibe al instante tu plan con calorías, macros y entrenamientos recomendados.
3. Ajusta tu estrategia con la ayuda continua de NutriFit Coach según avances.

🌱 Lo que lo hace diferente

• Sin mitos.
• Sin fórmulas mágicas.
• Con ciencia y claridad.

👉 Empieza hoy y dale dirección a tu esfuerzo.

FAQs

¿Necesito experiencia previa?

No. Te guía paso a paso y ajusta según tu nivel.

¿Sirve si no voy al gimnasio?

Sí. Puede diseñar planes con caminatas, calistenia o bandas elásticas.

¿Puedo usarlo siendo vegetariano/vegano?

Claro. Adapta macros y fuentes de proteína a tu patrón.

¿Incluye suplementos obligatorios?

No. Recomienda los que sí tienen evidencia, y siempre como opcional.

¿Cuándo veo resultados?

Suele verse cambio entre 2–3 semanas, pero depende del punto de partida y la constancia.

¿Puedo cambiar de objetivo (p. ej. de grasa a músculo)?

Sí. Actualiza tus datos y NutriFit Coach recalcula tus requerimientos.

¿Es seguro?

Se basa en recomendaciones de COI, ACSM y ADA y evita prácticas de riesgo. No sustituye atención médica.

¿Reembolsos?

Si no es para ti en 7 días, escríbeme y te devuelvo el dinero (versión pago único).

Aviso legal

NutriFit Coach ofrece información educativa basada en evidencia y no sustituye diagnóstico ni tratamiento médico. Si tienes condiciones médicas o tomas medicación, consulta con tu profesional de salud antes de cambiar dieta o entrenamiento.